我在做的项目因为USB2.0的HiSpeed（480Mbps）接口比预先想象的要困难很多，突然拖累了整个项目的进度，整个星期都比较郁闷。上周五（4月20日）晚上11点多回到寝室之后，就想第二天出去玩一玩。

由于在策划武汉-上海骑行的时候发现黄石市铁山区的“黄石国家矿山公园”好像有点意思，有很多项“全国第一”。而且由于平时看《美国国家地理》挺多的，对美国的黄石国家公园很感兴趣，“爱屋及乌”似的产生了对黄石的向往，于是就决定去黄石市的铁山区转一转。打开谷歌地图，发现武汉市区到黄石市铁山区的路只有一条，也就是说，去跟返回将会是同样的道路！这让我很失望。去外面骑行，本来就是一件见识新的事物的过程，如果骑行的过程中还会遇见重复的东西，那将会是一件多么令人扫兴的事情。注意到了铁山区南边的大冶市往西还有一条回武汉的路，但是如果走这条路的话，路程会多出接近80公里来。一天多80公里，这对我来说是一个前所未有的挑战。但是心中坚信的信念不曾改变。于是干脆改变行程计划与目标，把本次骑行的目标改为“测试自己一天可以骑行的路程的极限”，“搞死搞残”，“创造一项新的个人记录”。

定了6点25的闹钟，准时醒来，准备好了一些物品之后，6点50从宿舍出发。考虑到极有可能晚上赶不回来，所以准备的东西还是有点多，3件上衣、两件裤子、一件雨衣、基本的药物、全套的自行车修理工具，甚至手机跟相机的充电器都准备好了。没打算腐败，于是找同学借了一张钞票就出发了。

行程路线

行程路线是这样的：

【洪山区】HZKJ大学-九峰乡-花山镇-【江夏区】豹澥镇-左岭镇-【华容区】葛店镇-华容镇-段店镇-临江乡-蒲团乡-【鄂城区】杜山镇-泽林镇-碧石渡镇-【铁山区】-【下陆区】-【大冶市】市区-陈贵镇-灵乡镇-金牛镇-【江夏区】湖泗镇-【咸安区】贺胜桥镇-【江夏区】山坡乡-安山镇-江夏市区-【洪山区】流芳-HZKJ大学

下面是这次自虐行的全程路线。全程理论236公里。理论上跨越武汉-鄂州-黄石-咸宁这四个城市。在长江旁边的时候也可以看尽黄冈市区。在白云黄鹤BBS上了解得知，这条线路一共290公里，不知道是不是地图上的里程跟实际的里程有偏差还是其他原因。不管多远了，反正已经“很远”了，也不差这几十公里了。

这是地形图：

记得大一的时候觉得骑自行车从HZKJ大学到汉口江滩就已经非常NB了（40KM），大二的时候觉得环绕东湖骑行一圈特别拉风（26km），大三的时候觉得到汤逊湖看看还是一个遥不可及的梦想（50KM），大四的时候觉得梁子湖似乎是一个离我们学校非常远的一个湖（79km），去一趟梁子湖可一定要好好计划一番。可是现在，围绕着梁子湖的这么大的一个圈圈，我一天时间就可以搞定。这足以看得出，只要目光放的更宽，就一定可以走的更远。

出发

出发之后就发现一个很严重的问题，每天早上武汉的上千台洒水车就会来回作业，把武汉市区内的所有路面撒的湿乎乎的全是水。本以为沿着珞瑜路往东走过了三环线之后就不会有水了，没想到洒水车的水特别足，一直撒到花山镇！这十几公里的湿乎乎的路，把我的后背、自行车的车架上弄的尽是泥巴。既然把这次骑行定位为自虐游，那么我还能有什么理由顾得上这浑身的泥巴呢？

从HZKJ大学往东一直沿着老武黄路走，景色还不错，青山绿水的，不过路上的大货车比较多，一辆一辆的从身后飞驰过来，还挺恐怖的。感觉每次一辆大货车从自己身后飞驰而过没有刮蹭到自己，都有一种捡回来一条命的喜悦感。

路边很多蒲公英，开着黄色的小花，点缀在连成一片的杂草中，很有感觉。下图远方就是武九铁路干线。路过的时候刚刚有一列火车经过，但是把相机拿出来，按下快门的时候，火车就木有了。

继续往东走，就到了葛店开发区。葛店开发区的发展纲要很明确。就在下图中体现出来：

在一路往东走的过程中，尤其是过了花山镇之后，身体处于异常兴奋的状态，路上狂飙。有时候不经意看了一下码表就发现自己一直在以30km的时速前行着。到了华容区的时候，看了一下码表，平均速度23.7km。这可是一个非常有难度的一个平均速度呀。

其实后来到了段店镇之后，平均时速一度到了24.4km，但是后来就萎了。一路下滑。在平均时速到了24.4km的时候我心里就像，晚上回到宿舍之后，只要码表上显示的平均速度比20km大就可以了。

正在无聊时，突然发现前方出现了一个巨高无比的H型建筑。快要到长江了！

拉近镜头继续拍。

就在此时，一个超级搞笑、非常赶时髦的饭店出现了。

此时，在路边发现了大片的，千亩以上的油菜地。不过油菜花已经开完了，所以看起来跟普通的农作物没什么区别。明年看油菜花的时候，就来这里了。面积够大，场面够壮观。

往南拐之后，原来宽敞的大路变成了两边全是树的林荫小道。小风吹着，继续保持接近30km的时速前进着，爽！

正当自己想，为什么这条路离长江这么近，但是还是看不见长江的时候，突然这条路变成了“坝顶路”。没想到，国道居然还可以建在长江的防洪大坝的顶部。

鄂州

由于骑行速度很快，所以骑行不久就发现前方有两座山。一般看见了山就看见了希望。于是加快速度往前冲。在稍作修整时，发现了原来这两座山就是进入鄂州市区的标志。同时这座山也是鄂州的著名旅游风景区：西山。

西山脚下的大坝。

由于走的路刚好位于西山脚下、长江之滨，所以在路上骑行的时候，往右可以看见西山，往左可以看得见繁忙的长江。

鄂州钢铁厂，应该是当地的一个纳税大户，要不也不会在市区公然的冒着这么大的烟，而且感觉方圆两公里之内都有一种很难闻的味道。

看了这个地方的这个介绍之后才知道，原来梁子岛、梁子湖是这么来的：

  梁子湖原名“娘子湖”。传说一千多年前，这里原为高唐县，因地壳变动，变为一片泽国。地陷前夕，有一母亲孟红玉及儿子刘润湖，发现该处将要地陷的预兆，母子二人就分头火速通知乡亲们撤离，大家刚往山上跑，顿时天昏地暗，飞沙走石，大雨滂沱，山崩地陷，瞬间高唐县城沉没了，变成了一个阔大的湖。躲过此灾难而生还的乡亲们，为了感谢这娘儿俩的报信之恩，这里的人们便将此湖取名“娘子湖”。

而且梁子岛跟梁子湖的传说貌似还不一样：

传说，岛上最早只有一户人家，丈夫渔猎，妻子哺儿，其乐融融，然而天有不测，丈夫打鱼溺亡湖中，妻子携幼子每日伫立湖边，盼夫归来，艰辛地将幼子养大成人……这个岛也因此得名“娘子岛”。由于鄂州口音中，“娘”、“梁”发音相近，因而，逐渐“娘子岛”就被叫做梁子岛了。

不过梁子湖、梁子岛名称的来历却都有一点是相同的：都来源于谐音“娘子”。

继续往前走，又看见远方的一座大山，知道铁山区应该快要到了。

为什么我具有“看到了山就看到了希望”的这种意识呢？其实主要是因为，鄂东南这一块儿物产比较丰富，是我国很多的矿的主产区。铁、铜、铅、锌等金属矿山，往往是最早吸引人们来这边的原因。人们在山附近挖矿，并生儿育女，久而久之，一座城市就形成了^_^这当然是我自己的解释，貌似还可以自圆其说呢。

骑行累了，在路边休息的时候，耳边风呼呼的声音顿时消失，瞬间感觉非常恬静。鸟儿鸣叫声，“声声入耳”。于是干脆开始拍摄路边的小草小花。下面这个是猫眼草。

黄石

没多远，就真的看到了希望：铁山，我来啦！国家矿山公园，我来啦！

一路下坡，速度一度冲到了47.7km。结果为了拍这张照片，果断刹车，没能冲出更高的速度来，遗憾。

铁山区路旁的绿化树是槐树，此时正值槐花盛开，非常非常香，骑在这条路上，虽然很多尘土，但是还是非常非常享受。

让我感觉很奇怪的一个现象是，整个铁山区都在一个盆地内。我所骑过的路，都比铁山区最高的楼还要高。风水宝地呀。

一簇一簇的槐花呀，忍不住摘下来吃了几颗。

路旁的小花，很是漂亮。酢浆草（学名：Oxalis corniculata L.），酢浆草科，酢浆草属。

估计远方山下就是传说中的黄石国家矿山公园吧！不过既然选择了自虐游，就木有时间参观这个世界奇观了，于是只好继续前行，略带遗憾的。

到了铁山之后，以前的那种兴奋劲儿就消失了，取而代之的是手的麻木与屁股的疼。速度也有所减慢，等过了铁山的时候，平均速度已经到了21.7km了。。。下面这张照片是在车以34.5km的时速前行的情况下拍摄的哦。

铁山区的公交车站都非常有个性，采用这种老火车头的形状，充分的表现了一个矿产老城区的沧桑感与迈步向前的时代气息。

路上遇到的第二个名字很诡异的饭店：

到达下陆区。

老矿区的铁路系统特别发达，往往走不了几步，就发现一辆火车。

一些蛮有风格的老房子：

到达大冶市之后，发现大冶市旁边的某个湖。其实貌似是一条河流，比较宽。待论证。

这边的一大特点就是，卖矿山设备的商店比其他地方都要多。

不禁让我想起来一个词：层峦叠嶂。

到了大冶之后，发现一个小商店，买了一瓶红牛，一瓶饮用水之后，又在这里跟同学发了几条微信，发了一条状态。然后小憩了一会儿。这小憩不要紧，把身上的大懒虫给唤醒了，浑身上下不是酸就是疼。从此，本次自虐游变成了真正意义上的自虐游。用手机自带的GPS定位了一下，发现自己所在的位置到学校还有149公里的路程，而当时的时间已经是下午两点。即便不停的骑行，每小时20公里的话，也要骑行7个半小时，到达学校也要晚上10点左右，而且还要吃饭，还要。。。

这一算计不要紧，继续骑行的动力马上消失了。心想，即便前面这半程骑的这么快，都快精疲力竭了，结果还是一样——完不成。这时候甚至产生了搭车、少走一段路的猥琐想法。但是搭车意味着自己宣布本次挑战失败，而且也有悖于自己此次骑行的目标“自虐”、“搞死搞残”、“试一下自己体力的极限”。所以心里产生了即便在晚上11点半宿舍关门之前还没有能够回到学校，那也能走多远走多远，能在学校附近找宾馆住下也绝对不会在江夏找宾馆住下的想法。于是，继续前行。只不过，之前为了保持30km的时速，已经把我的体力消耗的差不多了，之后的所有路程，都是靠的毅力硬撑过来的。现在坐在电脑前面，不小心又回想起来当时伸着舌头，像狗狗一样大口喘气的场景，忍俊不禁。

路上遇到的第三个比较搞笑的品牌名称：神马水泥。不知道是网络上流行的神马最先出现的呢，还是这个水泥的品牌最先出现的。如果这个品牌早于网络上流行的神马的话，那这个品牌的水泥，岂不是“躺着也中枪”了呢？

我不知道这个地方为什么要对小企业这么狠。

之前说过从大冶往贺胜桥走的路几乎都是靠毅力撑过来的。而且这段路都是上下坡，再加上比较大的逆风，这段69km的路骑行的异常艰苦/痛苦。

貌似路过的灵乡镇是全国500强的镇子，所以这条县道也修的比一般的穷乡僻壤的国道要“体面”很多。因为车少路好，只要是下坡，都有种想要以极快的速度往前冲的冲动。但是，最悲剧的是，因为逆风，所以，下坡的速度跟上坡的速度几乎一样！因为下坡的时候没有小山头的阻挡，逆风更严重，让下坡也变得很吃力起来。于是就有了我在人人网的状态——连续三个哭的表情。

看到下面这个标语，我想起了高中临近高考的时候，老师在动员大会上讲的话。

知道这个轮胎是什么车的轮胎吗？

答案是：我的自行车的轮胎！

骑了这么久，都没有给我的车来张靓照。于是，下图诞生了。

自行车从搞来之后就一直没有上过油，所以这次骑行的过程中悲剧了。就在我拍这张照片这段时间内，自行车的飞轮开始发出滋滋的金属磨合的声音，虽然声音不是很大 ，但是可以感觉出来阻力的增大，而且这个滋滋声，磨得人的心里也不好受呀。以前我一直以为链条油对于长途骑行来说是鸡肋，可是这次自虐行之后我终于知道，链条油是有多么多么的重要了。

看到了陈贵镇的标语，很有气势呀。

后来在Google地图上看到，专门有条铁路是通到陈贵镇、灵乡镇的。这说明了这两个镇牛掰，是有道理的。

路上看见的最陡的山了。

走到跟前终于知道这个山是什么山了。

路上遇见在地头卖草莓的农妇，7元一斤，虽然自我感觉有点贵，但是因为这是刚刚采摘出来的，图个新鲜，果断购买了一斤。农妇自称洗过，可以直接吃，我想了想，觉得即便自己洗过，也不可能用力搓，也洗不出什么好洗来，就暂且相信这位淳朴的农妇的话吧，然后果断在路上消化之。

路上绿化的非常漂亮。前方的山，预示着新的希望。

果然，灵乡镇到了。难怪路旁的绿化这么给力呢。

镇政府大楼上没有别的字，除了这五个“全国文明镇”。

一个村子，也可以成为“全国文明村”。这个地方真是了不得。

过了灵乡镇之后，已经没有体力了。实在骑不动了。就连毅力，也被接连不断的上下坡以及巨大的逆风给打磨的所剩无几了。于是干脆停下来休息。此时几乎到了每隔七八分钟就会休息一次的状态。

休息的时候遇见路旁边的一颗小麦，很是惊喜，遂拍之。

又发现野苋菜数棵，同惊喜，继续拍之。

果然，富裕的地方，农村的房子也会不一样。

咸宁

到了金牛镇。路过了一段富有江南气息的小河。我打保证如果把当地的房子全部换成黑色的瓦片，然后再大力的宣传，肯定就可以变成一个有名的旅游胜地。

    金牛镇显然木有灵乡镇给力，所以在这个镇子境内遭遇了本次自虐行中的最糟糕的一段路。虽然是因为修路造成的，可以理解，但从右下角即可看出这路有多么惨。

本次骑行第二次自拍。由于路上尘土多，头发都要结成团了。

当天天是蓝色的。拍树的时候，还是挺有感觉的。此时已经到了咸宁境内。

由于之后天色逐渐变暗，为了保险起见，没有继续拍照。到达贺胜桥的时候，已经是晚上7点。7点的时候，天还没有完全黑。

继续行进十分钟之后，天色就完全暗了下来。幸亏之前买了一个强光手电，在晚上骑车的时候还是很给力的，可以照很远，而且可以让对面的车严重的注意到自己。走夜路的一大特点就是精神高度紧张，所以很难感觉到身体的疲乏，而且车速可以保持很快。而且由于看不清上下坡，所以即便在上坡，也不会有那种精神上的崩溃感。贺胜桥到HZKJ大学一共接近70km的行程，其中还包含20多公里的市区道路，所以应该至少需要4～5个小时的，但是最终还只是花了4个小时就到达了学校。骑夜路的过程比较无聊，就是蹬啊蹬。虽然几乎没有什么体力了，但是也管不了那么多了，就这样，靠自己的毅力，坚持了下来。

其实，感觉最难走的是最后的4公里。骑完整个行程260公里左右之后，感觉4公里应该是个小case，结果在最后4公里的时候有个严重的感觉：怎么还没到，怎么还没到。最终结果就是：很痛苦。

最终终于在晚上11点06分到达学校大门。此时，腰酸背痛腿抽筋的感觉，几乎都有了。在校外买了两瓶果汁，两斤橙子，晚上回去之后，吃了个精光。

第二天，在床上躺了半天。浑身除了头发没有一个不疼的地方。

不过运动就有这个好处，运动量稍大之后可能会有酸胀的感觉，但是过后便浑身轻松了。现在感觉身体倍儿棒。从这个角度讲，自虐游，也是一种“痛苦一时，回味一世”的事情。

回想起来，当天一共吃过6顿饭+1顿夜宵。6顿饭分别是：热干面/豆浆、牛肉面、炒面、包子、包子、炒面/泡面。夜宵就是那两瓶果汁+两斤橙子。另外路上喝掉大约4瓶矿泉水，两瓶脉动，一瓶红牛。另外还要加上回来之后买的两瓶果汁。

相关运动数据

全程平均时速：19.6km/h

最高时速：47.7km/h

总里程：261km

消耗卡路里：6340Kcal

消耗脂肪：0.8kg